Commentaires | Pilates
Melanie est douce et très attentive …
– Sophie, Valbonne
.. ses cours sont très diversifiés et adaptés à tous …
« Mélanie est une excellente prof de pilate, ses cours sont très diversifiés et adaptés à tous. Je recommande fortement Mélanie 😁 ”≫
– Sophie, Valbonne
Je recommande vivement le cours de Mélanie …
« Je recommande vivement le cours de Mélanie Elle a une approche très bienveillante, en ajustant les exercices à nos capacités physiques. Au fil des cours On retrouve de la souplesse, de l’harmonie, soulagement des tensions musculaires. Merci Mélanie ≫
– Catherine, Valbonne
C’est une enseignante professionnelle …
« Cela fait près de 4 ans que je suis les cours de Pilates de Mélanie. C’est une enseignante professionnelle, qui s’adapte à nos capacités, corrige nos postures et nous offre des cours variés! Avec sa bonne humeur contagieuse, participer à son cours est un réel plaisir! ≫
– Nadia, Mougins
Mel sait varier les exercices pour que cela reste toujours interessant …
« Apres plus de 2 ans de Pilates avec Mel, mon mari et moi avons pu apprecier son coaching toujours encourageant et souriant. Nous apprecions de travailler avec Mel etirements et gainage et cela fait maintenant partie de notre routine hebdomadaire. Mel sait varier les exercices pour que cela reste toujours interessant et elle s’adapte a nos capacites respectives. Merci Mel !! ≫
– Stella, Valbonne
Elle nous permet de rester super en forme …
« Les cours de Mélanie sont formidables. nous la contactons en début d’été à notre arrivée dans le Sud de la France depuis maintenant 3 ans et organisons des sessions toutes les semaines. Elle nous permet de rester super en forme pour la rentrée. vraiment je la recommande! ≫
– Elizabeth, Paris (and Chateauneuf de Grasse)
.. le tout dans une ambiance détendue et chaleureuse …
« J’ai commencé les cours de Pilates avec Mel il y a environ 1 an et je suis complètement accro! Les cours de Mel sont vraiment des cours de Pilates (ce qui n’est pas toujours le cas). Les classes en groupe n’excèdent jamais 6 à 8 personnes et Mel corrige notre posture si elle n’est pas correcte. Ses cours sont variés, nous ne faisons jamais exactement le même cours, le tout dans une ambiance détendue et chaleureuse. En outre, Mel est totalement bilingue français/anglais. J’ai hâte de reprendre les cours en septembre car je ressens le bien-être physique qu’ils m’ont apporté en moins d’1 an. ≫
– Sylvie, le Tignet
J’ai appris à respirer et à tonifier mes muscles …
« Depuis deux mois je pratique deux séances de pilates par avec Mélanie Burch alors que je n’avais pas pratiquer de sport depuis des années ( je devrais dire depuis plus de 15 ans) et malgré des problèmes de dos assez sévères, Mélanie a su adapter les exercices, et au fil des semaines je me suis très vite sentie mieux dans mon corps mais aussi dans ma tête. J’ai appris à respirer et à tonifier mes muscles, je vais d’ailleurs dès septembre passer de deux à trois cours par semaine et vais commencer un sérieux régime car j’ai envie également d’affiner ma silhouette. ≫
– Dominique, Valbonne
Super découverte, avec une prof très pédagogue et souriante …
« J’ai découvert le Pilates avec Mélanie il y a presque un an maintenant. Super découverte, avec une prof très pédagogue et souriante, qui se soucie du bien-être de chacun. Melanie sait guider chacun dans sa pratique, en s’adaptant au niveau, aux difficultés physiques, afin que chacun puisse progresser. Vivement la rentrée et la reprise des cours ! ≫
– Sophie, Valbonne
.. explique très professionnellement et avec le sourire …
« Les cours de Pilates de Mélanie sont geniaux ! Grâce à Mel, mon mari et moi pratiquons le Pilates une heure par semaine depuis 10 mois et nous avons retrouvé une bonne forme physique et fait disparaître les maux de dos. A chaque séance, Mel propose des exercices adaptés et explique très professionnellement et avec le sourire chaque exercice. Je recommande vivement sa grande compétence et l’énergie qu’elle sait nous insuffler ! ≫
– ” Emmanuelle, Valbonne
Elle sait combiner avec grande douceur et rigueur …
« Les cours de Pilates avec Melanie sont à present pour moi la meilleure façon de commencer ma semaine, vu que je fréquente le groupe du lundi matin à 07h30. Elle sait combiner avec grande douceur et rigueur des exercices très variés. Mon dos en apprécie les bénéfices et ma silhouette aussi. Je recommande vivement. ≫
– Betty Triti, Sophia Antipolis
Mélanie est une super professeur de Pilates !
« J’adore les cours de Pilates de Mélanie ! Elle est très pédagogue. Elle explique bien les mouvements, corrige la position quand c’est nécessaire, nous fait sentir quels muscles doivent travailler. En plus, elle est adorable ! Je me sens bien après le cours de Pilates. Ma silhouette est plus tonique et ma taille s’est affinée, j’ai perdu du ventre. Mélanie est une super professeur de Pilates ! ≫
– ” Antoinette, Valbonne
Comme j’aime beaucoup vos cours …
« Hello Mélanie ! Comme j’aime beaucoup vos cours, à la fois pour la sympathie et la convivialité qui y règnent, grace à vous, et aussi pour la technique du Pilates qui est très efficace pour se sentir bien (respiration, musculation etc), je vous recommande à tous et toutes. Très amicalement. ≫
– Georgette, Valbonne
Je recommande à tous, jeune et moins jeune car cela fait un bien fou …
« Bonjour, ce témoignage car suivre ces cours de Pilates avec Melanie est un vrai bonheur, une bouffée d’oxygène ; J’ai pu constater après quelques mois de pratique de la transformation de mon corps et je dois avouer que n’ayant pris le temps de faire ma rééducation du périnée après mes deux grossesses, je peux maintenant et grace aux cours de Pilates, de nouveau prendre des bains sans fuite… Je recommande à tous, jeune et moins jeune car cela fait un bien fou ; Nous travaillons en plus dans la bonne humeur et la joie, Mel, parle un “Franglais” exceptionnel :-)….. Super ambiance avec une prof authentique et dévouée.≫
– Sonia, Valbonne
Cela m’as bien renforcé le dos- et plein d’autre parties du corps!
« Les cours de Mel m’ont bien aidé pour me remettre d’une sciatique douloureuse. Cela m’as bien renforcé le dos- et plein d’autre parties du corps! ≫
– Martine, Valbonne
Mel est très motivante …
« Le pilâtes de Mel a résolu les douleurs musculaires dont je souffrais dans le dos et c’est la seule thérapie qui a marché après de nombreux essais infructueux chez les ostéopathes. Cerise sur le gâteau je me suis affinée. Mel est très motivante et elle encadre très bien la personne qui ne risque pas de faire un faux mouvement. Les séances sont intenses, il n’y a pas de temps perdu et en plus Mel est très sympathique. Que du bonheur et d’excellents résultats.≫
– Laurence, Mandelieu
Je recommande à tous!
« J’avais des douleurs épaule et dos avant de commencer les cours de Melanie. Depuis une année je me suis affinée, j’ai tonifié mes abdos, me suis musclé sans douleur etc.. Melanie est une personne gentille et consciencieuse. Les cours sont agréables, variés, évolutifs. Je recommande à tous! ≫
-Aurelie, Valbonne
Le travail musculaire se fait en profondeur …
« Je souffre de problèmes de dos chroniques depuis plus de 10 ans et je crois avoir tout tenté ! J’ai commencé les cours avec Mélanie depuis Octobre et je ressens une très nette amélioration !! Les cours sont tout a la fois toniques (mais décontractés) et pleins de bonne humeur et de positivité ! Le travail musculaire se fait en profondeur, mais reste un vrai plaisir; je recommande vivement!≫
-Cecile, Valbonne
Super prof : dynamique, compétente et très gentille
« Super prof : dynamique, compétente et très gentille. Toujours de bonne humeur. Le cours sont variés; on ne fait jamais la même chose et ils permettent de travailler en profondeur. Vraiment, si vous voulez faire du Pilates à Valbonne ou Sophia, c’est à Mélanie qu’il faut s’adresser. ≫
-Celine, Valbonne
N’hésitez pas me contacter moi pour obtenir des informations.