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Pilates

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Melanie C Morcom

Professeur de Pilates
&
Coach bien-être

En ligne / Valbonne, France 06

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Health

Maintenir le corps en bonne santé est un devoir… Sinon, nous ne serons pas en mesure de garder notre esprit fort et clair (Buddha)
 

J’aime penser à mon corps comme au précieux vaisseau qui me porte dans la vie, et j’entretiens une vision totalement holistique de la santé – si mon esprit n’est pas sain, mon corps ne peut l’être non plus, et l’inverse est vrai. En outre, je dois prendre soin de ma santé spirituelle et vivre dans ma vérité. C’est lorsque toutes ces parties de nous se réunissent de manière équilibrée que nous pouvons vraiment dire que nous sommes en bonne santé et capables de vivre notre meilleure vie.

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