J’ai appris à respirer et à tonifier mes muscles …

« Depuis deux mois je pratique deux séances de pilates par avec Mélanie Burch alors que je n’avais pas pratiquer de sport depuis des années ( je devrais dire depuis plus de 15 ans) et malgré des problèmes de dos assez sévères, Mélanie a su adapter les exercices, et au fil des semaines je me suis très vite sentie mieux dans mon corps mais aussi dans ma tête. J’ai appris à respirer et à tonifier mes muscles, je vais d’ailleurs dès septembre passer de deux à trois cours par semaine et vais commencer un sérieux régime car j’ai envie également d’affiner ma silhouette. ≫

– Dominique, Valbonne